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par : Météo-France Bordeaux

Date et heure du prochain message : au plus tard le lundi 28 août 2017 à 06h00

Phénomène en cours.

Fin de phénomène prévue au plus tôt le mardi 29 août 2017 à 08h00

Qualification du phénomène :

Épisode très chaud tardif mais non exceptionnel et d'une durée limitée. Phénomène nécessitant une vigilance particulière notamment pour les personnes sensibles ou exposées.

Situation actuelle :

Il fait actuellement 36 degrés à Albi et 34 à Montauban. Dans ces 2 villes, les températures minimales de la nuit dernière étaient de 21 degrés, et les maximales d'hier de l'ordre de 35 degrés.

Évolution prévue :

Cet épisode de fortes chaleurs se poursuit jusqu'à mercredi. Les nuits seront chaudes avec des températures minimales entre 20 et 22 degrés et les journées caniculaires avec des maximales entre 35 et 37 degrés en plaine, avec des pointes à 38 degrés demain lundi qui sera la journée la plus chaude. Les températures maximales devraient baisser légèrement mercredi. A noter que la chaleur sera accentuée en milieu urbain.

Conséquences possibles :

* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.

* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.

* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.

* Veillez aussi sur les enfants.

* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.

Conseils de comportement :

* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.

* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.

* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez les dans un endroit frais.

* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.

* Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour.

* Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.

* Adultes et enfants : buvez beaucoup d'eau, personnes âgées : buvez 1.5L d'eau par jour et mangez normalement.

* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).

* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.

* Limitez vos activités physiques.

* Pour en savoir plus, consultez le site www.sante.gouv.fr.